17.03.2021

Einzeltrainingstermine für unsere Mitglieder

Es freut uns, Euch mitteilen zu können, dass die Einzeltrainingstermine für unsere Mitglieder ab sofort wieder möglich sind!☺️ Ihr könnt euch unter folgendem Link die Termine buchen: https://calendly.com/h2-20827/2

Falls Du noch kein Mitglied bei uns bist, kannst Du dich hier anmelden: https://h2-fitness.de/mitglied-werden.html

16.03.2021

Der Lockdown macht aus Mitgliedern Patienten

Gerade jetzt ist Muskeltraining immens wichtig, das sagen die Sportmedizinerin Prof. Dr. Elke Zimmermann, der Fitnessökonom Mario Görlach und der Sportwissenschaftler Andreas Bredenkamp. Wachstumsreize für die Muskeln stärken das Immunsystem. Erfahren Sie mehr darüber im Bericht der Heidenheimer Zeitung.

01.02.2021

Wir machen dich fit mit Wissen zum Immunsystem und einem gesunden Jahresstart! Weihnachtskilos, Neujahrsvorsätze und Lockdown -

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01.02.2021

7 Tipps für ein schlagkräftiges Immunsystem - Patric Heizmann

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