12.07.2021

Yoga

Hallo ihr Lieben 🤩

Ich freue mich, am Donnerstag, dem 15.07.21 mit Euch zusammen Yoga für mehr Standhaftigkeit und Sicherheit im Leben zu praktizieren 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️.

Wir beginnen mit einer Entspannungsmeditation und Pranayama (Atemübung), danach gehen wir über in die Aufwärmübungen und fließen in die Asanas.

Zum Schluss werden wir die Yoga-Session mit einer Tiefenentspannung abschließen, damit ihr in der Nacht besser einschlafen könnt🙏🏼😊💫

Ich freue mich auf Euch 🤩

Herzliche Grüsse Chrissy 🧘🏻‍♀️

01.07.2021

Wirbelsäulengymnastik (WSG)

Ab Donnerstag, 01.07.2021 findet wieder unser WSG-Kurs statt.

Jeden Dienstag 9:00 – 9:45 Uhr und Donnerstag 18:30 – 19:15 Uhr

14.06.2021

Erlebe EMS wo und wann Du willst! Mit unserem EMS SMART WORKOUT für Zuhause!

14.06.2021

Liebe Mitglieder,

wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass der Lockdown der Regierung endlich beendet ist. Seit dieser Woche können wir euch wieder uneingeschränkt zum Training begrüßen.

Um einen bestmöglichen Start zu gewährleisten, bitten wir Dich, für Deinen ersten Besuch nach einer langen Zeit einen Termin mit unseren Trainern zu vereinbaren. Neben den neuen und aktuellsten Trainingsmethoden erwartet Dich ein Willkommensgeschenk für treue Mitglieder. Des Weiteren erhältst Du die Möglichkeit, bis zu einem Jahr gratis zu trainieren. Wie das genau funktioniert erfährst Du bei uns im Studio. Weitere Infos findest Du außerdem auf unserer Homepage: www.h2fitness.de

Wir freuen uns darauf Dich wieder fit und gesund zu machen!

Dein H2 Fitness Team

03.05.2021

Beitragsaussetzung

Sehr geehrte Kunden,

Allen, die seither geduldig und solidarisch ihre Beiträge in der Pandemiezeit weiter bezahlt haben, werden wir die folgenden Abbuchungen der Beiträge für Mai und Juni 2021 aussetzen. Unabhängig davon, ob ihr aktuell schon Einzeltermine bucht oder der Lockdown schon vor oder im Juni endet, möchten wir damit beginnen die bereits bezahlten Beiträge zu kompensieren bzw. nicht weiter zu steigern. Bis Juli 2021 möchten wir euch noch weitere Rückerstattungsoptionen vorstellen. Bitte meldet euch bei unserem Serviceteam, um die für euch passende Leistungs-/ Beitragsrückerstattung zu besprechen.

Rückenfragen unter 07321 77 77.
Viele Grüße euer H2 Team

03.05.2021

Es gibt tolle Neuigkeiten!

Unsere neuen EGYM-Trainingsprogramme warten auf Euch. Egal ob Muskelaufbau, Abnehmen, Figurtraining oder Allgemeine Fitness, mit unseren Programmen erreicht Ihr es garantiert.

17.03.2021

Einzeltrainingstermine für unsere Mitglieder

Es freut uns, Euch mitteilen zu können, dass die Einzeltrainingstermine für unsere Mitglieder ab sofort wieder möglich sind!☺️ Ihr könnt euch unter folgendem Link die Termine buchen: https://calendly.com/h2-20827/2

Falls Du noch kein Mitglied bei uns bist, kannst Du dich hier anmelden: https://h2-fitness.de/mitglied-werden.html

16.03.2021

Der Lockdown macht aus Mitgliedern Patienten

Gerade jetzt ist Muskeltraining immens wichtig, das sagen die Sportmedizinerin Prof. Dr. Elke Zimmermann, der Fitnessökonom Mario Görlach und der Sportwissenschaftler Andreas Bredenkamp. Wachstumsreize für die Muskeln stärken das Immunsystem. Erfahren Sie mehr darüber im Bericht der Heidenheimer Zeitung.

01.02.2021

Wir machen dich fit mit Wissen zum Immunsystem und einem gesunden Jahresstart! Weihnachtskilos, Neujahrsvorsätze und Lockdown -

Hier klicken

01.02.2021

7 Tipps für ein schlagkräftiges Immunsystem - Patric Heizmann

Hier klicken

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